- 防治心血管病多吃１５种食品
- 越来越多的研究证实，心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品，仅供参考。 洋葱：它含有前列腺素，有扩张管血、降低血脂的功能；它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，可预防动脉粥样硬化。 海鱼：鱼类含人体必需的多种不饱和脂肪酸，具...
- 作者：发表于：2008-11-12 20:56:10 全文
- 男士西装十忌
- 一、忌西裤短，标准的西裤长度为裤管盖住皮鞋。 二、忌衬衫放在西裤外。 三、忌衬衫领子太大，领脖间存在空隙。 四、忌领带颜色刺目。 五、忌领带太短，一般领带长度应是领带尖盖住皮带扣。 六、忌不扣衬衫扣就佩戴领带。 七、忌西服上衣袖子过长，应比衬衫袖短1厘米。...
- 作者：发表于：2008-11-12 20:53:26 全文
- 当心家用餐具致病
- 餐具是人们一日三餐不可缺少的辅助工具，但有些餐具使用不当就会使人致病。下列餐具在使用时一定要当心。 竹木餐具：这种餐具本身不具有毒性，但易于被微生物污染，使用时应刷洗干净，涂上油漆的竹木餐具对人体有害。 纸制餐具：不会传染疾病。但是，扔掉的纸餐具会污...
- 作者：发表于：2008-11-12 14:27:14 全文
- 自己动手除“屋”垢
- 细盐吸附地毯上的污水：地毯沾上污水，吸尘器解决不了的问题，可取细盐末撒在地毯的脏处，然后用洗干净的湿笤帚将细盐均匀，10分钟后再用吸尘器除去盐末和灰尘，地毯即可干净亮泽。 用冰块清除地毯糖迹：粘在地毯上的口香糖，很不容易取下来。可把冰块装在塑料袋中，覆...
- 作者：发表于：2008-11-12 14:26:35 全文
- 孕期的25条饮食禁忌
- 怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁 25 条，看看优孕有哪些事项需要注意 ! 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出...
- 作者：发表于：2008-10-21 12:12:30 全文
- 红薯燕麦养生攻略
- 主食的最佳替代品红薯。红薯的蛋白质含量高，可弥补大米白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康，延年益寿。红薯中膳食纤维比较多，对促进胃肠蠕动和防止便秘非常有益，可用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。...
- 作者：于康发表于：2008-10-18 21:09:35 全文
- 玉米须的用处
- 玉米须有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放，煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。 玉米须治病5则： 1 、利尿：常用于治疗肾炎浮肿，每天用50～100克，水煎服。血吸虫...
- 作者：发表于：2008-08-06 17:23:27 全文
- 鱼皮怎么吃
- 鱼皮含有丰富的胶质和营养，常食有美肤滋补之效。将鱼皮用沸水汆烫至熟后，用来凉拌或拌炒成菜，其味最鲜，口感也更爽滑。 材料：鲩鱼皮 ( 300 克 ) 、椰菜 ( 60 克 ) 、竹笋片 ( 100 克 ) 、红萝卜 (1/3 根 ) 、红椒 (2 只 ) 、葱 (1 根 ) 、姜 (2 片 ) 、清鸡汤 (1/3...
- 作者：发表于：2008-08-03 13:40:04 全文
